笔记本温度多少算正常？-长时间高温度工作对机器有影响吗？

时间：2015-11-26 20:22 来源：教程资料作者：笔记本温度阅读：次

笔记本温度多少算正常？-长时间高温度工作对机器有影响吗？其实对于一个多少度算正常貌似还没一个准确的说法，一般的用户在待机时都能维持在一个40度上下的样子，当然，这是散热比较好的本子。高的也有50多度。一般笔记本的CPU温度和显卡温度相比台式机来说肯定要高些，这是笔记本结构决定的。并且，温度涨幅30度到40度算是正常范围，加上笔记本开机的待机温度，一般，不超过90度就算是正常了。

笔记本显卡散热问题应该比笔记本CPU更严重，特别是中高端独立显卡，玩游戏时温度飙涨是难免的事，笔记本显卡的耐热温度一般是120度，警告温度是90度，也有很多软件预设的值较低，比如鲁大师，预设值为75度。通常认为到80度左右是正常的，满载应该在85度左右，如果再高就不太正常了，可能需要加强散热了，或清除灰尘。

鲁大师的温度监控

补充说明两点：

1.温度和电压的问题。温度提高是由于CPU的发热量大于散热器的排热量，一旦发热量与散热量趋于平衡，温度就不再升高了。发热量由CPU的功率决定，而功率又和电压成正比，因此要控制好温度就要控制好CPU的核心电压。不过说起来容易，电压如果过低又会造成不稳定，在超频幅度大的时候这对矛盾尤其明显。很多时候CPU温度根本没有达到临界值系统就蓝屏重起了，这时影响系统稳定性的罪魁就不是温度而是电压了。所以如何设置好电压在极限超频时是很重要的，设高了，散热器挺不住，设低了，CPU挺不住。

2.各种主板的测温方式不尽相同，甚至同一个品牌、型号的主板，由于测温探头靠近CPU的距离差异，也会导致测出的温度相差很大。因此，笼统的说多少多少温度安全也是不科学的。

我个人认为在夏天较高室温条件下，可以跑一跑鲁大师的游戏性能测试或者温度压力测试，或者用其他的测试软件。这样一来可以看看耐高温的情况和满载温度，而来检测笔记本自身散热问题。至于测试，只要稳定通过就可以了。

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